nie wiem

Heh, muszę przyznać, że podoba mi się, że odpowiadacie rzeczowo :) Nie chcę nikomu udowodnić, że shotokan jest najlepszym stylem na ulicę, co to to nie ;P Właściwie w większości punktów nawet się z wami zgadzam Może oprócz tego, że na ulicy takie same szanse ma osoba ćwicząca shotokan, co piłkę nożną... Sam ćwiczę karate tradycyjne i wiem, że to [...]

Wiem, że jestem młody, ale na mnie już prawie żaden wynalazek nie działa.

megabol zły? na mnie działa ale w smaku beee. Ja ostanio zakupiłem 11kg białka z mleczarni . Ma to z 30% białka , czyli wychodzi 3kg za 100zł. Wiem ze jakością ustępuje ale masa i tak idzie ładnie, więc czemu nie?

Thx Thord - o to w tym chodzi. Co do Provironu to niech może się Aleks wypowie on go stosuje - ja o nim mało wiem - bo nigdy nie stosowałem ... jeszcze...

A powiedz mi w takim razie, czy czas do wakacji, czyli te 8 miesięcy, to jest stosunkowo dużo czasu jeśli chodzi o osiągnięcie jakiś wyników w bieganiu czy nie za wiele? Powiedzmy, że mam kondycję kiepską czy w 8 miesięcy można osiągnąć te 12,30 na 3km? Wiem, że to jest uwarunkowane od organizmu, u każdego to będzie inaczej, ale po prostu nie [...]

Tomq wiem, że cm3 dobre, ale raczej chciałbym coś innego niż już miałem, jest tyle produktów, że 2 razy do tej samej rzeki nie warto wchodzić ;)

Dziś 3/4 osób na problemy z postawą. Cwicz nie garb się. chodz wyprostowany jak i siedz wyprostowany.. wiem, ze siedzenie wyprosotowanym to lekki problem ale nie ma innego wyboru.. z nabieraniem masy powinno wszystko lepiej wygladac. jesli nie masz powaznych odchylen od normy to sie nie przejmuj jesli wygladasz jak kwazimodo pozostaje tylko lekarz [...]

Wiem, że brakuje. Tylko wytłumacz kobiecie, że musi robić górę Najważniejsze są nogi a z góry "jest zadowolona"... Teraz robiła taki najprostszy FBW i stąd mam problem żeby nakłonić ją do innego ćwiczenia niż rozpiętki Jeśliby wymienić rozpiętki na sztangę i wrzucić coś ramiona to byłoby lepiej? Zapotrzebowanie wychodzi ok 1400 kcal a po [...]

Ćwiczę od około 6 mscy i nigdy wcześniej nie miałem doczynienia z kulturystyką. Na razie ćwiczę tak jak to wszystko rozumien z przeczytanych tekstów od takich osób jak Wy. Nie bardzo na razie rozumiem co to są te cykle, okresy, ile cykl trwa, jak mam ukladać sobie kolejne cykle. Mam nadzieję że kiedyś to zrozumien. Na razie moje ćwiczenia opierają [...]

wiem też czemu tak się zachwycacie nad JDS, nawet Nelsona nie potrafił dokończyć NAWET? Nelson to zayebisty zawodnik w przeciwienstwie do mazgaja-mamisynka Mira

Wiem w co sie pakuje ale narazac zycie (bo hepatitis C i HIV to juz podpisanie cyrografu z szatanem) to ja dziekuje. Mam nadzieje ze u mnie takich świrów nie bedzie. Zaliczyc bym sie bał bez rękawiczek, a zpyskiem skoczyc do takiego do roku nie zalicze albo wywalą z uczelni...tylko sie powiesić Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-10-19 23:19:51

o właśnie takiej odpowiedzi:) przecież wiem, ze dokładnie mi nie napiszecie, bo nie macie żadnych danych itp., ale chodziło mi o tyle, by nie było za dużo:) a Ty odpowiedziałeś/aś mi tak jak oczekiwałam;p dzięki bejbej!!:)

Witajcie, przepraszam że nie odpisałem ale bylem w 100% pewien że wysłałem odp. więc tak, spalaczy trochę już było ale z niższych półek. Obecnie zakupiłem Lipo 6 Black z waszych opinii i opinii innych podobno kosa. zacząłem od 1 kapsułki nic, 0 pobudzenia 0 przypływu energii potliwość normalna ok więc następny dzień 2 kaps. efekt taki sam dzisiaj [...]

Czunga chcesz mi wmówić że w młodości jak bujałeś się z ekipą wielkich napakowanych słoni po pięknym Gdańsku to nie zdarzyło się że wielki słoń dostał bencki od krasnala.Ja wiem że to boli psychicznie dostać klepy od mikrusa ale takie rzeczy się zdarzają:-P

lechu z halo nie mam doswiadczenia wie nie bardzo moge pomoc z tym srodkiem. ale wiem ze dostepnosc w polsce tego srodka jest znikoma. odnosnie reszty srodkow to proponuje 1-8 prolo 200e5d 5-10 stanek 30mg ed i do tego mozna by z tym halo pokombinowac na kik starta ale co zauwazylem to jako pierwsza priorytetowa sprawa to powinienes dowiedziec sie [...]

[...] zrobiony rentgen, rezonans magnetyczny, oraz przepisali mi tabletki, ból tylko przy ćwiczeniach. Tak wiem że jest dużo ćwiczeń na plecy, lecz gdybyś miał taki problem jak ja to też nie chciałbyś ich męczyć. Po wszystkich ćwiczeniach na plecy które wykonywałem pojawiał się ból, jeśli masz jakieś swoje propozycję to chętnie z nich skorzystam.

nie przyspieszy.. serio to długa historia. kilkanaście miesięcy diety, kilkadziesiąt kilo zgubione, metaoblizm zawsze marny, a teraz organizm taki, że po 1 jabłku na 2 dzień +2 kg (wiem ze woda) ale jednak wyglądam jakby mnie pożądliło i dopiero po 2 dniach białka schodzi, jak zdycham z glodu i zjem wiecej miesa to juz mi waga staje, musi byc low [...]

Angina to powazna sprawa, a zwlaszcza niedoleczona. Wiem to po sobie, kiedys mialem angine i przy braniu antybiotykow popilem, niby nic sie nie stalo, a po tygodniu angina wrocila z wzmocniona sila. Do teraz nie moge pic nic zimnego, a minelo juz pare lat (nie daj boze mleko zimne!) bo odrazu mam problemy z gardlem. Takze lepiej sobie daruj te [...]

Lukomen czyli mam rozumeic ze ejstes z rocznika 96 ,, wazysz prawie sete,,,cisniesz 150..i chyba pisales za za dwa miechy bedziesz chciec cisnac 170.. hmmm... dziwna sprawa i ofc na sucho wszystko...ja wiem ze kazdy chodzi na sucho....i nawet odrzywek nie biora..szyd na maxa..ofc dieta i trenig.. to podstawa...ehheheheheehehehehehe

Chce przytyć ale dietę też uzupełnić suplami, nie rozumiesz mnie? pytam co mogłoby mi pomóc w budowaniu mięśni, jakie suplementy, a Ty mi piszesz kolejny raz o diecie - to wiem. Zmieniony przez - smithi77 w dniu 2009-10-06 19:10:27